ABCSenior/ Klasy / ABC cyfrowego świata i cyberbezpieczeństwa / Bezpieczny senior (edycja 2026)...
Wideo + Webinar

Bezpieczny senior (edycja 2026)

Kurs cyberbezpieczeństwa dla seniorów to praktyczny cykl zajęć, który pomaga lepiej zrozumieć zagrożenia związane z korzystaniem z telefonu, internetu i płatności elektronicznych. W prosty i przystępny sposób omawiamy najczęstsze metody oszustów oraz uczymy, jak chronić swoje dane i pieniądze na co dzień.

8 lekcji 9 godz. ABC cyfrowego świata i cyberbezpieczeństwa
Najbliższy webinar
Rodzaje oszustw - powtórka
28 kwi 2026, godz. 09:30
--dni
--godz
--min
--sek
Dlaczego warto wybrać ten kurs?

Ten kurs daje seniorom realne umiejętności potrzebne do bezpiecznego funkcjonowania w cyfrowym świecie. Zamiast skomplikowanej teorii oferuje konkretne przykłady z życia, jasne wskazówki i ćwiczenia, które zwiększają pewność siebie i pomagają szybciej rozpoznawać próby oszustw, zanim dojdzie do strat. 

Dla kogo jest ten kurs?
Kurs jest przeznaczony dla seniorów, którzy korzystają lub chcą korzystać z telefonu, internetu, bankowości elektronicznej czy kart płatniczych i chcą czuć się bezpiecznie. Sprawdzi się zarówno dla osób początkujących, jak i tych, którzy już mają doświadczenie, ale chcą uporządkować wiedzę i nauczyć się nowych zasad bezpieczeństwa.
Czego się nauczysz?
  • Rozpoznasz najczęstsze rodzaje oszustw internetowych i telefonicznych
  • Dowiesz się, jak działają oszuści wykorzystujący emocje i presję czasu
  • Nauczysz się bezpiecznie płacić kartą oraz chronić PIN i dane bankowe
  • Zrozumiesz, jak rozpoznawać fałszywe SMS-y, e‑maile i wiadomości
  • Poznasz zagrożenia związane z nowymi technologiami i sztuczną inteligencją
  • Nauczysz się, jak bezpiecznie chronić swoje dane osobowe
  • Będziesz wiedział/a, jak reagować i gdzie zgłosić próbę oszustwa
  • Zwiększysz swoją czujność i pewność siebie w codziennym korzystaniu z technologii.
8 lekcji
Łączny czas: 9 godz.
8 Webinar
Program kursu
1
Rodzaje oszustw - powtórka
Przypomnienie najczęściej spotykanych oszustw, z jakimi mogą zetknąć się seniorzy na co dzień - przez telefon, internet lub osobiście. Uczestnicy uczą się rozpoznawać schematy działania oszustów i przypominają sobie podstawowe zasady bezpieczeństwa.
Webinar
1 godz.
2
Oszustwa z wykorzystaniem sztucznej inteligencji
Lekcja pokazuje, jak oszuści wykorzystują nowoczesne technologie, takie jak fałszywe nagrania głosowe, podrobione zdjęcia czy wiadomości generowane przez sztuczną inteligencję. Uczestnicy dowiadują się, jak zachować ostrożność i nie ufać bezkrytycznie „nowym” formom kontaktu.
Webinar
19 maj 09:30
3
Jak bezpiecznie płacić kartą
Praktyczne wskazówki dotyczące bezpiecznego korzystania z kart płatniczych — w sklepach, bankomatach i internecie. Seniorzy uczą się, jak chronić PIN, rozpoznawać podejrzane sytuacje i co zrobić w razie utraty karty.
Webinar
16 cze 09:30
4
Miłosne pułapki i fałszywe oferty pracy w internecie
Omówienie oszustw, które bazują na emocjach, zaufaniu i potrzebie kontaktu lub dorobienia się. Lekcja uczy, jak rozpoznać fałszywe profile, podejrzane propozycje i nie dać się wciągnąć w niebezpieczne relacje online.
Webinar
07 lip 09:30
5
Telefoniczni naciągacze i socjotechnika
Uczestnicy poznają techniki manipulacji stosowane przez telefonicznych oszustów oraz uczą się spokojnie reagować na presję, strach czy pośpiech. Lekcja pokazuje, jak bezpiecznie zakończyć rozmowę i gdzie zgłaszać podejrzane telefony.
Webinar
18 sie 09:30
6
Jak nie dać się nabrać w internecie: fałszywe wiadomości i e-maile
Zajęcia poświęcone rozpoznawaniu fałszywych SMS-ów i e-maili, które udają wiadomości z banku, urzędu lub od bliskich. Seniorzy uczą się sprawdzać nadawcę, linki i treść wiadomości przed podjęciem jakichkolwiek działań.
Webinar
15 wrz 09:30
7
Lepiej zapobiegać niż żałować - jak chronić swoje dane
Lekcja pokazuje, jak dbać o swoje dane osobowe, hasła i dokumenty zarówno w świecie cyfrowym, jak i poza nim. Proste zasady pomagają zmniejszyć ryzyko kradzieży tożsamości i oszustw finansowych.
Webinar
13 paz 09:30
8
Ćwiczymy czujność - podsumowanie i quiz
Podsumowanie całego cyklu w formie prostych ćwiczeń i quizu. Uczestnicy sprawdzają swoją wiedzę, utrwalają najważniejsze zasady bezpieczeństwa i nabierają większej pewności w reagowaniu na zagrożenia.
Webinar
24 lis 09:30

Jakich zajęć Twoim zdaniem brakuje?

Jeżeli masz temat, ktoóry chciałbyś, aby pojawił się na tych zajęciach - daj nam o tym znać!

Zgłaszam swój temat
Prowadzący kurs
Karolina Czwarno-Kos
Karolina Czwarno-Kos
Absolwentka programu EMBA w Szkole Biznesu Politechniki Warszawskiej, ekspertka w dziedzinie cyberbezpieczeństwa z 19-letnim doświadczeniem w bankowości, zarządzaniu projektami, finansach, ryzyku operacyjnym i ładu korporacyjnym. Od 2016 roku koncentruje się przede wszystkim na cyberbezpieczeństwie. Aktywnie promuje różnorodność w branży technologicznej jako panelistka oraz członkini programu WomenUP w BNP Paribas i społeczności Cyber Women Community. Mama dwójki dzieci, entuzjastka zdrowego stylu życia, ceniąca równowagę między karierą a życiem osobistym.
Julia Lisowska-Wenta
Julia Lisowska-Wenta
Senior Security Analyst, Bank BNP Paribas
Od ponad 10 lat pracuje w obszarze bankowości i związana jest ze sferą cyberbezpieczeństwa. Specjalistka w zakresie działań antyfraudowych oraz edukacji o bezpieczeństwie. Absolwentka studiów podyplomowych w zakresie zapobiegania, wykrywania i zwalczania cyberprzestępstw popełnianych na szkodę banków oraz ich klientów w Wyższej Szkole Policji w Szczytnie.
Edukatorzy
i partnerzy kursu
Zapisz się

Rejestracja jest bezpłatna.